Mes écrits

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Devenir ce que je veux être

Peu importe avec quoi nous sommes nés, nous ne pouvons rien y changer. Nos conditions de départ ne sont pas idéales pour la plupart d’entre nous, que ce soit en terme financier, social, intellectuel, comportemental… Toutefois nous pouvons devenir ce…
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Chacun mérite d’être aimé

Chacun d’entre nous mérite d’être aimé. Qui que nous soyons, quoi que nous ayons fait ou dit, nous méritons d’être aimé. Aimer, être aimé, ce n’est pas faire fi des erreurs ou manquements, c’est accepter nos failles et nous encourager…
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Matérialisme spirituel

« Un certain nombre de voies de traverse conduisent à une version distordue, égocentrique, de la vie spirituelle. Nous pouvons nous illusionner en pensant que nous nous développons spirituellement, alors qu’en fait nous usons de techniques spirituelles pour renforcer notre ego.…
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Prière du jour à Tara Blanche (Drolkar)

« Puisse ma contribution au monde être bénéfique avec Une parole pacifiante Des actes vertueux Un coeur bienveillant Un esprit clair Une sagesse profonde Des activités habiles prospères Des obstacles levés Des mérites accrus Des accomplissements obtenus Un orgueil délité Un…
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Un cocon de douceur

Nous avons tous besoin d’un cocon de douceur et de compassion, parce que nous souffrons tous, êtres ordinaires ou extra-ordinaires, pauvres ou riches, en marge ou en pleine réussite sociale, pétris de conformités ou en rébellion, jeunes ou vieilles âmes,…
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Devenir enfant de la sagesse

Le principal écueil de tout chemin spirituel, et du chemin bouddhiste tout particulièrement, est de happer à soi les enseignements, les enseignants, les manifestations et les réalisations. Qu’est-ce que cela signifie ? Qu’au lieu de nous-même abandonner notre monde actuel,…
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Les choses simples

Un coeur simple, 
pour aimer toute chose, sans complication ni détestation Une âme simple, 
pour vivre éternellement dans la lumière Des pensées simples, 
pour accueillir sans filtres ni auto-satisfaction Des relations simples, pour être en lien sans attentes vis à…
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LES TROIS TALENTS DE L’APPRENTI SAGE

Sur un chemin de « lâcher-prise » et d' »évolution vers la sagesse », connecter et développer les trois talents explicités ci-après est nécessaire. 1er TALENT NOUS POSER, ARRETER DE NOUS DISPERSERMéditer, méditer, méditer… jusqu’à être méditant. Et méditer, pour un apprenti sage, consiste à…
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La présence à l’autre

Où êtes-vous quand vous êtes en relation avec l’autre ?  Etes-vous… avec l’autre ? Avec vous-même, vos pensées, vos ressentis ? Avec des intentions, conscientes ou non ? Dans un processus inconscient qui s’auto-anime et vous emporte ? Dans une…
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Méditation sur le détachement

Il y a différentes façons d’aborder le détachement. La réflexion pour appréhender l’étendue des objets d’attachements et débuter un travail de détachement et de libération est une première forme. Ici, je veux l’aborder sous une autre forme, sur la base…
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Adversité vs stabilité

Avez-vous tendance à vous mettre en mode adversité quand vous vous retrouvez face à une situation que vous n’arrivez pas à orienter dans le sens souhaité ? Ce que vous ne pouvez changer devient un obstacle à franchir, un adversaire…
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Cultiver nos qualités innées

Pourquoi cherchons-nous encore et toujours autour, alors que nous avons déjà tant en nous que nous ne cultivons pas ? La plupart d’entre nous avons déjà en nous tant de qualités innées inexploitées et endormies. Quand nous les vivons pleinement, sans…
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Au-delà de la gêne

On m’a dit, à 6 ans, dès ma première année à l’école « Tu déranges la classe, va t’asseoir toute seule au fond ». Je gênais parce que j’avais fini l’exercice avant les autres et que je m’ennuyais. Je gênais. Comment peut-on…
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Libérer la peur

Désormais, je te vois peur et je peux rester en ta présence, les oreilles bourdonnantes et les larmes fébriles dans un corps en suspend. Mais de quoi as tu donc tant peur, que veux tu qu’il n’advienne pas ? Peur…
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Traverser la peur

Identifier malaise et blocage en demeurant à l’intérieur. Ne pas se laisser emporter par le mouvement qui pousse à chercher des solutions. Ressentir pleinement le désarroi, la crainte, l’enfermement, l’obscurité, la fixité et l’absence d’espoir. Quand des larmes émergent, les…
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Déclin et nouveau monde

Cela fait des années que je cherche à pallier le déclin que je vis actuellement. Je le savais inévitable. Je l’invitais même de tous mes voeux. Je vis aujourd’hui ce déclin d’un être qui n’est déjà plus là mais qui…
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En amitié avec le temps

Nous oublions parfois (ou souvent ) que le temps n’est pas une lenteur à accélérer, ou même un obstacle à enjamber, mais un espace à occuper, à remplir d’amour, de paix, de joie. Au lieu d’en faire une contrainte, nous…
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Gratitude et hommages

Samedi 15 octobre 2022 au soir, un pan entier de moi s’en est allé, n’ayant plus de raison d’être, sa tâche accomplie. Une autre force s’en était venue quelques temps plus tôt. Le relai a été transmis et la passation…
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