7- Mon chemin d’éveil

Guru Rinpoché et le tigre

Le 1er mantra que l’on m’a appris était celui de Guru Rinpoché « OM HA HOUNG BENZA GURU PEMA SIDDHI HOUNG ». Lors de mon pèlerinage au Sikkhim  (Inde), j’ai pu me rendre sur différents sites de Guru Rinpoché. Lors de mes…
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Sentiment de déconsidération (Roue du Samsara)

Aujourd’hui, je voudrais illustrer concrètement l’émotion perturbatrice de la colère, dans sa déclinaison de supposée malveillance à notre égard et de se sentir déconsidéré. Je prendrai exemple sur mes propres libérations émotionnelles réalisées en novembre dernier. Mais d’abord, j’invite ceux…
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Méditation sur le détachement

Il y a différentes façons d’aborder le détachement. La réflexion pour appréhender l’étendue des objets d’attachements et débuter un travail de détachement et de libération est une première forme. Ici, je veux l’aborder sous une autre forme, sur la base…
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Cultiver nos qualités innées

Pourquoi cherchons-nous encore et toujours autour, alors que nous avons déjà tant en nous que nous ne cultivons pas ? La plupart d’entre nous avons déjà en nous tant de qualités innées inexploitées et endormies. Quand nous les vivons pleinement, sans…
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Au-delà de la gêne

On m’a dit, à 6 ans, dès ma première année à l’école « Tu déranges la classe, va t’asseoir toute seule au fond ». Je gênais parce que j’avais fini l’exercice avant les autres et que je m’ennuyais. Je gênais. Comment peut-on…
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