Niveau 1

Niveau « Pour tous ». Ce niveau aborde des principes simples, facilement compréhensibles et donc accessibles à tous. C’est un niveau transculturel car chacun s’y retrouvera et pourra mettre en pratique les sagesses mises en avant. Il convient aussi aux néophytes en sagesse bouddhiste et aux pratiquants plus avancés recherchant une nouvelle inspiration et des réponses.

Cultiver nos qualités innées

Pourquoi cherchons-nous encore et toujours autour, alors que nous avons déjà tant en nous que nous ne cultivons pas ? La plupart d’entre nous avons déjà en nous tant de qualités innées inexploitées et endormies. Quand nous les vivons pleinement, sans…
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Au-delà de la gêne

On m’a dit, à 6 ans, dès ma première année à l’école « Tu déranges la classe, va t’asseoir toute seule au fond ». Je gênais parce que j’avais fini l’exercice avant les autres et que je m’ennuyais. Je gênais. Comment peut-on…
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En amitié avec le temps

Nous oublions parfois (ou souvent) que le temps n’est pas une lenteur à accélérer, ou même un obstacle à enjamber, mais un espace à occuper, à remplir d’amour, de paix, de joie. Au lieu d’en faire une contrainte, nous pouvons…
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Le sens des vertus

Nous sommes vendredi soir, le 10 juin 2022, il est bientôt 21h. J’ai demandé à Khenpola de me raconter son histoire. Il met toujours l’accent sur la chance qu’il a eu et la gratitude qu’il en ressent et aussi sur…
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L’esprit de satisfaction

En ce jour d’élection, nous avons profité du beau temps avec khenpola pour marcher et pique-niquer. Et au fil de la conversation, je lui parle de la satisfaction et de ma prise de conscience de plus en plus avérée de…
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SATISFACTION, UN TRESOR DANS NOS MAINS

Combien d’entre vous n’ont jamais souhaité changer de vie pour adopter un rythme plus humain et une activité professionnelle plus en adéquation avec ses valeurs ? Combien d’entre vous n’ont jamais souhaité prendre le temps de vivre, de souffler, d’apprécier,…
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