1- Fondamentaux bouddhistes

LES TROIS TALENTS DE L’APPRENTI SAGE

Sur un chemin de « lâcher-prise » et d' »évolution vers la sagesse », connecter et développer les trois talents explicités ci-après est nécessaire. 1er TALENT NOUS POSER, ARRETER DE NOUS DISPERSERMéditer, méditer, méditer… jusqu’à être méditant. Et méditer, pour un apprenti sage, consiste à…
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Traverser la peur

Identifier malaise et blocage en demeurant à l’intérieur. Ne pas se laisser emporter par le mouvement qui pousse à chercher des solutions. Ressentir pleinement le désarroi, la crainte, l’enfermement, l’obscurité, la fixité et l’absence d’espoir. Quand des larmes émergent, les…
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